保健养生
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开启康熙大帝的养生绝密档案
在位61载，享年69岁的清朝康熙皇帝，是中国的寿星皇帝。这位治国有方的皇帝，一生与医学有不解之缘，平常注重自身医疗保健，熟谙养生之道。患天花死里逃生“茯苓饼”康复龙体康熙幼时出“天…
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肉苁蓉锁阳巴戟天泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
肉苁蓉锁阳巴戟天泡水喝 功 补肾助阳、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者、大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肉苁蓉为肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥肉质茎，锁阳…
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榕树果的功效与作用、禁忌和食用方法
榕树果 功 补充营养物质、促进肠道蠕动 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 榕树果为桑科无花果属植物榕树的果实，一般可直接食用，具有补充…
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苹果灵芝煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法
苹果灵芝煲瘦肉 功 止咳平喘、补气安神、益胃生津 宜 失眠患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果灵芝煲瘦肉由苹果、灵芝、瘦肉炖煮而成，具有止咳平喘、…
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功能性消化不良能吃生姜吗
功能性消化不良不能食用生姜。生姜中含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，还含有姜油酮、姜酚等生理活性物质。功能性消化不良患者应忌辛辣刺激性食物，否则容易刺激肠道。而生姜中含有姜辣…
