保健养生
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感冒能吃鸭子吗
感冒应少吃鸭子。鸭子富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。但鸭肉味甘、咸,性微凉,感冒…
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金银花菊花胖大海泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
金银花菊花胖大海泡水喝 功 疏散风热、清热解毒、利咽开音 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾,菊花为菊科植物菊…
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肺心病能吃青萝卜吗
肺心病可以适量吃青萝卜。青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥;此外,能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并有助于降低血脂、软化血管、稳定血压,对肺心病…
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自身免疫性肝硬化能吃鹅肉吗
自身免疫性肝硬化患者应少吃鹅肉。鹅肉中含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、烟酸、糖等微量元素。鹅肉属于温热性的食物,所以对于体内有虚火、内火旺盛的人来说应少吃。而自身免疫性肝硬化…
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月经量多能吃核桃吗
月经量多的女性可以适量食用核桃。核桃富含人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,对人体健康有益。且核桃含有铁,具有防治贫血的功效。而月经量多的女性容易…
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来月经可以吃益母草颗粒吗?
益母草颗粒具有活血调经的作用,用于月经量少的女性,可以改善出血的现象。益母草颗粒具有双向调节的作用,像你这种情况是可以服用益母草颗粒调经的。一般来说,益母草,15天为一个疗程。主治…
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金桔的热量和营养成分
酸碱性碱性碱性级2级碱性值172.62营养素含量(每100克)热量55大卡蛋白质1克脂肪0.2克碳水化合物13.7克粗纤维1.4克单不饱和脂肪酸0.154克多不饱和脂肪酸0.171…
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针灸也能治细菌性感染
我在临床中常遇到病人问:我们用别的方法治疗某病很久了,一直疗效不好,用针灸能治吗?其实,他所问的疾病,如果及时施以针灸治疗,不但会缩短治疗时间,还不会给身体带来任何毒副作用。我们有…
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腹部按揉养生一诀
腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载:“腹部按揉,养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道:“腹宜常摩,可去百病。”宋代著名的文豪苏东坡,善于自摩丹…
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五味子的功效与作用、禁忌和食用方法
五味子 功 收敛固涩、益气生津、补肾宁心 宜 肺肾两虚者、脾肾虚寒者、肾虚不能固藏者 忌 胃中灼热者、实热邪盛诸证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五味子是华中五味子的成…