保健养生

益母草也可以给婴儿洗澡。益母草可以在初夏花开前采割鲜品，也可以在花未开或者是初开的时候采割晒干，味道微苦，性寒凉，分布在全国各地，有清热解毒和活血消肿的功效，能够治疗女性出现的月经…

手骨折可以吃香蕉，并不会对患处造成影响和伤害。而且食用香蕉还可以消肿利尿、清热解毒、通便润肠，对于骨折后造成的肿胀、出血、内热等都可以很好地缓解，消除局部肿胀，缓解内热症状等。另外…

预防衰老先练腿脚“人老腿先老”已成为人们的共识。因而，健身防老抗衰，应先从腿脚锻炼开始。这里向您推荐一套锻炼腿脚的保健动作：卧位运动趾与踝仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾…

西瓜和桃子是可以一起吃的，这两种都是属于清热解暑和止渴的水果。吃了以后不会产生一定的毒性，也不会产生食物的相互作用，而且西瓜和桃子里面还有人体所需要的丰富维生素、矿物质等许多微量元…

缝针后是否可以吃香蕉，一般要看个人的实际情况进行决定。若是因为肢体等区域进行缝针，通常在饮食上要避免摄入辛辣或者刺激性的食物，对其他的食物并没有严格的禁忌，香蕉可以吃。香蕉当中含有…

杜仲地黄酒——原名“杜仲酒”[药物组成] 杜仲(去粗皮，炙) 干姜(炮) 熟地黄(焙) 萆薢 羌活(去芦头) 天雄(炮裂，去皮脐) 肉桂(去粗皮) 蜀椒(去目，并闭口者，炒出汗) …

在月经期间是可以吃芒果的。芒果的营养特别丰富，含有大量的维生素，并且含有氨基酸、含有植物蛋白，所以在月经期间如果吃芒果能够补充相应的能量。因为在月经期间常常会出现疲劳的感觉，机体的…