保健养生
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衣原体肺炎能吃麦片吗
衣原体肺炎患者可以适量吃麦片。麦片含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、尼克酸、叶酸及多种矿物质等营养成分。麦片中的维生素E是大米和小麦的8倍左右，维生素E是脂溶性维生素，具有很强的抗氧…
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春季养生三重点:调神活动宽身
中医学认为人体与自然界息息相关。如《素问·宝命全形论》中说：“人以天地之气生，四时之法成。”《四气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根…
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九重根的功效与作用、禁忌和食用方法
九重根 功 化痰止咳、润肺 宜 寒热咳嗽者 忌 热嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 九重根又称为大百部，以干燥的块根入药，中医认为其味甘、苦，微温，具有化痰止咳、润肺等…
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多囊卵巢综合征能吃肉包子吗
多囊卵巢综合征应少吃肉包子。肉包子营养丰富，肉馅鲜美，多以猪肉做馅。猪肉味甘咸，性平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。面粉是一种由小麦磨成的粉状物，含丰富…
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荷叶玉米须陈皮黄芪泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
荷叶玉米须陈皮黄芪泡水喝 功 补益脾气、燥湿化痰、利水消肿 宜 咳嗽痰多者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷叶玉米须陈皮黄芪泡水喝为中药茶饮，具有补益…
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养生：阴阳古法为你带来新美丽
时空运转，现代人类虽已进入科学技术高度发达的二十一世纪，但我们仍可时时感受到祖先的英明、智慧与恩泽，尤其是中国传统文化中的阴阳之道博大精深，古往今来、芸芸生灵、茫茫宇宙，变化莫测，…
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子宫内膜炎能吃洋葱吗
子宫内膜炎可以适量吃洋葱。洋葱肉质柔嫩，营养丰富，有辛辣味，富含多种维生素及矿物质，其中所含的前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏度，有降血压、降血脂的功效。子宫内膜炎患者食用洋葱可…
