保健养生

月经期间可以少喝西洋参，但是不建议喝得过多。在正常情况下，月经期间不建议服用任何药物，避免药物会对经期产生影响。西洋参是补气类的中药，适量地服用可以增强中枢神经系统的功能。很多女性…

铁皮石斛 功 健脾益胃、疏肝利胆、延缓衰老 宜 一般人群均适宜 忌 经期女性、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁皮石斛为兰科石斛属多年生草本植物，铁皮石斛属于草…

肝郁气滞可以适当的吃西洋参。西洋参能够帮助身体补充一些能量和气质，而且西洋参还具有缓解肝郁气滞的症状，适当的喝西洋参，能够缓解肝郁气滞所带来的一些症状。如果出现了肝郁气滞，最好是通…

一般情况下，脾气虚的人允许吃香菇的，因为香菇含有大量的营养物质，还可以美容养颜，有效的补气虚，脾气虚的患者，要有一个良好的饮食习惯和饮食计划，这种习惯对于身体帮助极大。脾虚宜食食物…

糖尿病患者吃香蕉血糖会升高。香蕉属于高热量且升糖指数都高的食物，会使血糖快速上升，糖尿病人要减少食用。但是糖尿病患者也不是绝对不能吃香蕉等水果，如果饭前多吃香蕉就需要靠少吃主食或者…

流产后服用益母草，益母草的主要药理作用是益母草能化瘀，对子宫有兴奋和收缩作用，能增强子宫肌肉的收缩和张力，子宫收缩增加后，会促进宫腔内的血液排出，有利于恢复，一天两次饭后，一次用两…

四岁的宝宝吃芒果吐了，可能是对芒果过敏，或者对芒果的特殊味道不适应造成。芒果是漆树科树木的果实，容易引起过敏，尤其会引起口咽部的不适，甚至口周的红肿。所以当孩子对芒果比较敏感，吃进…

川乌 功 祛风除湿、温经散寒、麻醉止痛 宜 关节疼痛者 忌 低血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 川乌味辛、苦，性热，有大毒，归心、肝、肾、脾经，具有祛风除湿、温经散…