保健养生

残胃癌患者可以适量吃花生。花生中含有植物蛋白、维生素、膳食纤维、叶酸、钾、镁等元素，可以增强记忆、抗老化，具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳等功效。另外，花生中富含名为β-谷甾醇的植…

妊娠子痫应少吃鱼籽。鱼籽含有大量的核黄素、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、多种矿物质元素等，具有促进发育、增强体质、健脑等作用。鱼籽虽营养价值较高，但属于高胆固醇食物，过量食用会增加…

月经量多可以适量食用蜂胶。蜂胶含有多种活性物质、维生素、氨基酸等成分，具有抗菌、消炎、抗氧化、增强免疫、降血脂等功效。女性食用蜂胶一般不会对月经造成影响，因此，月经量多的女性可以适…

心红薯又叫蜜薯或红心番薯、红薯，是地瓜品种里红心番薯、红薯，是地瓜品种红心红薯又叫蜜薯或红心番薯、红薯，是地瓜品 红心红薯又叫蜜薯或红心番薯、红薯，是地瓜品种里最甜的品种，是人们最…

川崎病患者可以适量吃柚子。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾等矿物质。柚子中所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能。…