保健养生
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维生素B12的生理作用及禁忌
维生素B12缺乏症 患者有巨幼细胞性贫血，严重者有发热、皮肤巩膜轻度黄染、肝脾肿大，出现贫血性心脏病和心衰。 神经系统症状出现较迟，可伴或不伴贫血，有神经障碍、脊髓变性、脱髓鞘和严…
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炎症性肠病可以吃马齿苋吗
炎症性肠病是可以吃马齿苋的，因为这类蔬菜中含有较为丰富的营养，对胃病和肠道疾病都有很好的帮助。另外，炎症性肠病在饮食方面一定要注意以下几点：一、多吃高蛋白食物。当患者出现此类疾病时…
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麦冬无花果瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法
麦冬无花果瘦肉汤 功 养阴润肺、益胃生津、清热润肠 宜 一般人群均适宜 忌 外感风寒或痰湿咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬味甘、微苦，性微寒，归心肺、胃经，无花…
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枸杞子菊花金银花甘草同用的功效与作用、禁忌和食用方法
枸杞子菊花金银花甘草同用 功 清热解毒、清肝泻火 宜 肝火旺盛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞子菊花金银花甘草同用，可以煎服，具有清热解毒、清肝泻火…
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西洋参和桂圆吃能调理什么病
西洋参和桂圆一起吃可以治疗失眠。西洋参和桂圆能够起到养血安神、养阴生津的作用。这两种食材都具有很好的保健功效，对人体健康有益，但要注意避免长时间过量食用，有可能会导致上火的症状。如…
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糖尿病可以吃西洋参吗
糖尿病的患者是可以少量吃一些西洋参的。西洋参具有补气养阴、清热生津。西洋参中含有西洋参皂苷、挥发油、蛋白质、氨基酸，对于机体补充能量是非常有效的。糖尿病是慢性代谢性疾病，患者容易吃…
