保健养生
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西洋参真的可以补气补血吗
西洋参可以用来补气补血，西洋参可以抗疲劳，抑制血小板的聚集，降低血液凝固性，西洋参适合气阴不足的病人，具有益气养阴生津止渴的作用，同时对身体疲劳、四肢乏力、口干口渴都有一定的治疗。…
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冬瓜萝卜汤的功效与作用、禁忌和食用方法
冬瓜萝卜汤 功 去邪热气、除烦止渴 宜 中暑者 忌 脾胃虚寒者、久病滑泄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实，性微寒，味甘、淡，归脾、小肠经，可作…
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女性来月经能不能吃芒果
女性月经期间，建议最好不要吃芒果。因为芒果属于寒性水果，食用后一方面容易影响肠胃消化功能，引起消化不良，使女性减少饮食，不利于身体健康；另一方面，月经期间，如果吃太多芒果，容易使身…
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珍珠的热量及营养成分
热量(大卡/100克)130营养素含量(每100克)脂肪(克)0.48碳水化合物(克)20.59蛋白质(克)0.29胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.00维生素A(微克)一维生素C(…
