保健养生
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动脉粥样硬化能吃芝麻汤圆吗
动脉粥样硬化患者应该少吃芝麻汤圆。做汤圆所用的糯米性平、味甘，可以补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能，而且芝麻营养也较为丰富。但是由于芝麻汤圆的含糖量较高，而且…
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烤茶的功效与作用、禁忌和食用方法
烤茶 功 润肠通便、振奋精神 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 烤茶也称爆冲茶，是饮茶的一种方式，将茶叶烤制后进行冲泡，烤茶味道香醇，…
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盛夏当心孩子患上“暑假病”
盛夏来临，中小学生也迎来了暑假，紧张学习了一个学期的孩子，有了一个放松、休息和恢复体力、精力的时机。然而，暑假中如果不讲究度假的方式方法，则会适得其反，不仅得不到休息，还会引发严重…
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绿豆和百合一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法
绿豆和百合一起煮 功 清热解暑、清心安神 宜 暑热烦渴者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿豆为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子，百合为百合科属植物百合或细叶百…
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过敏性紫癜能喝瘦肉汤吗
过敏性紫癜患者不能饮用瘦肉汤。瘦肉汤一般指猪肉汤，且瘦肉汤中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，瘦肉汤能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可提供血红素和促进铁吸收，能改善缺铁性贫血。但…
