如果年轻人发现尿酸高，一定要到医院查肝功能、肾功能、尿常规，以及肾脏彩超，来明确病情。首先要低嘌呤饮食，嘌呤含量比较高的食物不能吃，包括啤酒、海鲜、动物内脏、沙丁鱼等等。除此之外，每天要多饮水，每天饮水超过2000毫升。多饮水、多排尿，如果尿ph值比较低，同时，还要服用碳酸氢钠来碱化尿液治疗。单纯生活方式的干预，如果尿酸就得到有效下降，则不需要口服降尿酸药物。如果生活方式干预，尿酸仍然较高，则需要在医生的指导之下，口服降尿酸药物。
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