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吃完牛奶片可以喝蜂蜜水

admin • • 保健养生

吃完牛奶片可以喝蜂蜜水。牛奶片是由牛奶做成的，里面主要是蛋白质和糖，有营养身体的作用。蜂蜜里面主要是一些果糖，还有一些维生素和微量元素、蛋白质等，可以美容养颜、润肠通便。牛奶片吃完可以和蜂蜜水，但是蜂蜜水不建议多喝，喝多了会引起大便稀。这两种食品含糖量都比较高，不适合糖尿病人吃，普通人也要适当吃，吃多了易胖。

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