皮肤过敏能不能吃螃蟹

皮肤过敏能不能吃螃蟹

慎吃 螃蟹

螃蟹营养指标(100克含量)

热量 95kcal 脂肪 2.3g 维生素C 0.26mg 蛋白质 13.8g 碳水化合物 4.7g

慎吃 原因

皮肤过敏应谨慎食用螃蟹。螃蟹性寒,含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。但螃蟹属于海鲜类食物,咸寒而腥,如果易过敏的人群食用,可以诱发过敏性疾病发作,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。因此,有皮肤过敏的人群应谨慎食用螃蟹。

饮食建议

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,主要是指皮肤受到各种刺激,如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等,导致皮肤过敏出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等病理现象。日常生活中应注意清淡饮食、均衡营养,具体如下:1、饮食忌辛辣刺激,不要吃辛辣、烧烤、牛羊肉、豆制品类食物,更不能抽烟喝酒,多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。2、忌食各种补气、补血之物:如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。这些食物温热补阳,能助热生风,使血燥更甚,使病情迁延难愈,过于生冷的食物也要禁食,可多吃维生素丰富的食物,增强机体兔疫能力。3、过敏患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,以加强皮肤的防御能力。饮食调整对皮肤保养有很大的帮助,在生活中,过敏患者要注意饮食营养的均衡,发生过敏反应时应及时就医,遵医嘱涂抹抗过敏类药膏或口服抗组胺类药物。

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