少吃 甜食
贫血应少吃甜食。甜食的含糖量较高，过多摄入糖类会使细胞功能受到抑制。甜食可阻碍机体对其他营养物质的吸收，因甜食热量较高，可影响进食欲望。偏食也是贫血患者应避免的情况，可造成某些营养成分的不足，不利于贫血的纠正。因此，贫血患者应少吃甜食。
吃甜食的时候，可以优先选择天然的甜味食物，比如石榴、苹果等水果。空腹时应避免吃甜食，以免血糖在短时间内快速升高，可于上午十点左右适量进食甜食，可消除疲劳、调整心情、减轻压力。
贫血不是独立的疾病，而是以外周血中血红蛋白浓度降低为主的临床表现。日常饮食需根据不同地区、疾病、是否妊娠等状态综合分析、调理：1、适当补充富含铁元素食物，如猪肝、瘦肉、紫菜、木耳等；2、维生素含量较高的食物，如橙子、樱桃、绿叶蔬菜等；3、保证优质蛋白的摄入，如鱼类、奶类、豆类等食物；4、避免摄入影响铁吸收的食物，如饮酒、咖啡、饮茶等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/36917.html
吃香蕉牙龈出血应及早到医院的口腔科进行龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术以及药物治疗。香蕉本身并不会造成牙龈出血，牙龈出血的原因多数情况下是由牙周病引起，患有牙周病后牙龈会出现红肿…
小便之前阴茎胀通常和前段尿道炎有关，或者是由于输精管炎、附睾炎引起。如果是前段尿道炎引起，会伴随尿道痒感和尿道口存在腥臭分泌物。如果是输精管炎或者附睾炎引起，会伴随射精疼痛，部分患…
荨麻疹能不能吃胡萝卜 宜吃 胡萝卜 胡萝卜营养指标(100克含量) 热量 37kcal 蛋白质 1g 维生素C 12mg 维生素B 0.16mg 钙 – 脂肪 0.2g 宜吃 原因…
艾草是有温经、祛湿、止血、平喘止咳、抗过敏的作用。阴茎痰核属于中医病名，从中医角度，主要考虑为厥阴气滞，痰瘀凝结引起的前阴疾病，是会出现同房举而不坚、会阴部不适、尿痛或尿涩等症状，…
酒精中毒后能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 慎吃 原因 酒精中毒患者应谨慎食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。酒精中毒患者应忌吃辛辣刺激性食物，因为该…
小便完有精子，一般考虑是附睾疾病或前列腺疾病。例如附睾囊肿、前列腺增生压迫附睾，导致精液外泄引起的，会伴随着明显的附睾肿胀、疼痛感。如果是前列腺增生引起的，还会伴随着明显的尿等待、…
戒烟一般在3个月到4个月左右口中烟味才会消除，但是由于每个人的体质以及吸烟时间的长短是不一样的，所以消除的时间也会存在差异。对于吸烟时间比较长，或者是个人代谢速度比较缓慢的人群，口…
心率过缓可以吃三七，但是三七对心率过缓并没有明显的治疗作用，对于心率过缓的人，要针对不同的引起心率过缓的病因进行治疗，才能有效地改善心率过缓的病情。因此首先要查明引起心率过缓的具体…
