痉挛性便秘一般能喝牛奶，不过应该控制好量，不能够一次性喝太多，少量喝一些，里面有身体所需要的微量元素和矿物质、蛋白质等，能够提高身体免疫力，也应该选择饮食清淡，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，应该选择纤维素含量少的，还要少食多餐，细嚼慢咽，多喝水或者是果汁，能够保持肠道足够水分，帮助粪便排出。如果严重还需要听从医生指导，选择药物治疗。
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