少喝 碳酸饮料
近视眼应少喝碳酸饮料。碳酸饮料中主要含有碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香精，有些含有咖啡因、人工色素等，不利于身体健康，因此，近视眼患者应少喝碳酸饮料，以免加重近视。
碳酸饮料可直接饮用，还可在烹饪中作为调料添加。碳酸饮料不宜睡前饮用，易使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降。
近视眼属于眼科常见疾病，主要表现为远视力降低，视力疲劳等，多发生于文字工作者或其他近距离工作人群。临床主要采取配镜或手术治疗等，此外，还应在饮食上注意以下几点：1、多吃富含蛋白质的食物：如鱼、蛋、奶等；2、多吃富含钙和磷的食物：如猪骨、牛骨等动物骨中含有钙质较多；如鸡蛋、鱼肉、蔬菜、粗粮、豆类等食物中含磷较多；3、多吃富含锌的食物：如黄豆、杏仁、紫菜、牛排等；4、多吃富含维生素的食物：如动脉肝脏、鱼肝油、新鲜果蔬等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/37716.html
益智仁是一种常用的中药材，可以用来泡水喝，这对人体有很好的保健作用，主要有健脾、利尿、祛风、散寒、安神养心、活血除湿等，临床上主要用来治疗淤血滞留、失眠健忘、寒性胃痛、脾虚吐泻、漏…
乳腺癌能不能吃熟花生米 宜吃 熟花生米 宜吃 原因 乳腺癌可以适量吃熟花生米。熟花生米是高蛋白和高脂类的食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，对平衡膳食有重要作用。熟花生米含有植物固醇和异…
直肠癌能不能吃皮皮虾 宜吃 皮皮虾 宜吃 原因 直肠癌可以适量吃皮皮虾。皮皮虾中含有蛋白质、碳水化合物、纤维素、脂肪、钙等成分，其中蛋白质含量丰富，属于高蛋白食物，可增强机体免疫力…
细生地 功 滋阴清热、凉血止血 宜 血热出血者 忌 脾虚湿滞者、腹满便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 细生地别名生地黄，为玄参科植物地黄的干燥块根，味甘、苦，性寒，归…
山楂和菊花可以一起泡。山楂菊花茶有健胃消食、降脂减肥、抗菌消炎、活血化瘀、清肝明目、延缓衰老的作用，是一种非常不错的养生茶饮。对于改善和治疗高血压、高血脂、肥胖症、食积不化、目赤肿…
喉气囊肿能不能吃油条 少吃 油条 少吃 原因 喉气囊肿患者应少吃油条。油条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷等矿物质元素。喉气囊肿患者平时宜吃营养丰富的食物，但是油条在…
茵陈和艾草不属于是同一个中草药，都属于是植物类的药物，功效作用是不一样的，茵陈有清热去火、排除身体湿气的功效，艾草能够清热利湿，改善身体湿热气重、黄疸、小便不利的疾病，对于治疗黄疸…
葡萄膜恶性黑色素瘤首先要和葡萄膜的良性黑色素瘤进行鉴别，良性者也就是脉络膜的痣，它是不会隆起或者是只有轻微的隆起，表面是光滑的，不会产生视网膜脱离，荧光素眼底血管造影显示没有荧光素…
