小孩喝高钙奶有助于长高。高钙奶中含有的蛋白质以及钙元素是比较丰富的，通常能够促进骨骼发育，从而可以促进身体长高。但是身高通常会受到遗传因素的影响，还有可能会受到后天饮食营养以及运动的影响，如果想要促进长高，平时要适当进行运动锻炼，还要吃些营养比较丰富的食物，也应保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜。
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