宜吃 芒果
热量 32kcal 蛋白质 0.6g 脂肪 0.2g 碳水化合物 8.3g 膳食纤维 1.3g 维生素C 23mg
酒精肝可以适量吃芒果。芒果含有丰富的糖分和维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维等成分。芒果中维生素A的含量较多，有能够提高免疫力的作用。酒精肝患者适量食用可增强抗病能力。
芒果可直接食用或者榨成汁饮用。用芒果煎水，代茶饮用，可以起到消炎的作用，还可以使嗓音圆润。
酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是肝病中的一种。是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施，此外，还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括：1、注意饮食规律，避免暴饮暴食；同时保证均衡饮食；2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则，如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮；3、严格限制脂肪的摄入，脂肪的热量以占总热量的15％-20％为宜；
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/38375.html
乳糖不耐受的人喝牛奶会拉肚子。乳糖不耐受的人身体中缺少分解乳糖的酶，所以喝牛奶或者吃奶制品就会拉肚子，建议乳糖不耐受的人不要吃奶制品、喝牛奶，尽量也少吃富含乳糖的食物。拉肚子之后建…
脑子里面总是胡思乱想导致睡不着觉，要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、不要思虑过度，可以在睡前喝一杯热牛奶，有放松身心，舒缓压力，促进睡眠的作用。要保持室内空气清新，温湿度适宜，也可以…
地藓皮 功 补充营养、促进消化 宜 夜盲症患者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地藓皮又名地耳、葛仙米，是念珠藻科植物葛仙米的藻体，它生长在地上，形、色皆似木耳…
小便后感觉还有尿意，这种情况有可能是尿并没有排干净，也可能是泌尿系统感觉发生了敏感性的改变。如果每次排尿后没有将尿排干净，这种情况膀胱内就会有残余尿，就会感觉需要再次排尿。如果残余…
苦杏仁可以和花生一起吃的，不会造成身体的影响，也不会造成食物相克的现象，苦杏仁跟花生都属于常见的坚果，能够很好的补充身体的营养，苦杏仁具有一定的毒性，最好不要生吃，煮熟了吃或者是打…
杏仁露富含蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、各种维生素以及钾、铁、硒、碘等微量元素。根据你的描述，怀孕期间可以适当饮用，有利于补充微量元素和优质蛋白质。此外，杏仁糖浆最显著的特点是它可…
