流鼻血能不能吃坚果
少吃 坚果
少吃 原因
流鼻血患者应少吃坚果。坚果主要是指腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等食物，营养丰富，有利于促进生长发育，预防疾病。但是由于坚果含有的热量比较高，食用坚果会导致体内的热量加剧，产生过量的内火，从而导致上火症状，会加重鼻出血的症状，不利于病情的恢复。因此，流鼻血患者应少吃坚果。
怎么吃
坚果可以切碎吃和整粒吃，可以直接食用或者是熬粥食用。坚果的食用时间建议在饭前食用为好，且不宜过量食用。
饮食建议
鼻部为常见出血部位，可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致，患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现，严重者可引起血压下降、失血性休克等症状，故应及时就诊，避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意：1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如苹果、西红柿、黄瓜等；2、多食富含粗纤维食物，如芹菜、红薯等；3、禁食辛辣刺激、煎炸食物，如辣椒、炸鸡等；4、忌大补之物，如党参、人参等。鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况，建议止血后仔细寻找病因，对症治疗。
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