三七是可以单吃的，将三七磨成粉末状，直接泡水口服，效果也是非常不错的。糖尿病人口服三七粉，可以有效的降低自己的血糖，高血压病人，吃三七粉也可以降低高血压。另外三七粉在治疗外伤上也有一定的作用，可以止血。将三七粉直接敷于患处，血就会慢慢止住，并且还有一定的镇痛作用，女性口服三七粉还能达到美容养颜的效果。
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