早上喝牛奶拉肚子，可能是牛奶过凉刺激肠胃道引起的，可能是由于牛奶属于一种高蛋白食物，在空腹喝导致乳糖不耐受引起的。出现拉肚子的症状，患者可以通过局部热敷的方式进行缓解。如果得不到改善，可以在医生指导下使用蒙脱石散等止泻药物治疗。在日常生活中，尽量避免空腹喝牛奶或吃酸性的食物，以免引起腹痛、腹泻等症状。
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