少喝 红酒
干眼症应少喝红酒。红酒中含有氨基酸、矿物质、维生素、乙醇、碳水化合物等成分。红酒可促进血液循环，加重眼部充血的症状。并且红酒中含有的乙醇会消耗大量的B族维生素，从而会加重眼睛干涩等症状，所以干眼症患者应少量饮用红酒，以免加重病情。
红酒可直接饮用，还可以在烹饪中添加，可随餐饮用，或者在睡前一小时饮用。一般8℃-21℃之间是饮用大部分红酒的最佳温度。
干眼症是眼科常见疾病，其主要症状包括眼睛干涩、视疲劳、有异物感、畏光、对外界刺激很敏感等。本病多采用药物治疗，还应在饮食上注意以下几点：1、多吃健眼的食物：如小米、胡萝卜、菠菜、西红柿、枸杞、牛奶等；2、多吃富含磷的食物：如蛋黄、虾、核桃、青鱼等；3、多吃富含维生素的食物：如番茄、黄瓜、金针菇及水果类；4、多吃富含蛋白质的食物：如瘦肉、牛肉、鱼肉及豆制品等。
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