儿童肠胃不好一般情况下不会头疼，但是如果是由于急性胃炎或胃肠炎等疾病引起，可能会出现头痛的现象。建议带孩子到医院做检查，确定疾病原因，再做针对性的治疗。不需要过于的担心，只要经过正规的治疗后可以治愈。儿童肠胃不好可以给他吃一些益生菌，这既能维护肠道菌群健康，还可以提高免疫力。平时饮食要规律，避免暴饮暴食，少吃油腻、生冷的食物。平时应坚持锻炼，饭后可以带孩子出去散步，这样有助于消化，还可以提高身体素质。
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喝蛋白粉是不会失眠的，蛋白粉有利于增强身体的抵抗力和免疫力。所以对于抵抗力弱的人，可以适当多吃一些蛋白粉。建议注意饮食营养均衡，多做户外体育锻炼，睡前热水烫脚，最好做足疗，头部按摩…
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