茄子对贫血的孩子有好处吗

茄子对贫血孩子起不到纠正贫血的作用,因此对贫血孩子没有多大好处。通常人们认为红色、黑色、紫色食品可能含铁元素较多,对贫血有好处,如动物血、动物肝脏、蛋黄、黑木耳、红枣等。茄子为紫色含铁元素是否较高、对孩子贫血是否有好处,查看了部分食品含铁量的数据,如100克鸭血含铁元素30.5毫克、猪血8.7毫克、猪肝23.1毫克、猪肉3毫克、干黑木耳97.4毫克、干枣2.3毫克、菠菜2.9毫克、茄子0.5毫克。从以上数据可以看出,菠菜含铁元素的量是茄子的6倍,茄子含铁元素量较低,对治疗和纠正贫血好处甚微。因此,茄子对贫血的孩子没有多大好处,茄子能治贫血,贫血病人多吃茄子是一个误传。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/44013.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/16/2025
下一篇 06/16/2025

相关推荐

  • 香菇坏了吃了会中毒吗

    香菇坏了,吃了有可能会中毒。食用已经坏掉的香菇,可能会引发患者出现食物中毒。由于食物本身已经不干净或者是存在细菌或其他毒素,进入机体之后,容易导致患者出现各种胃肠道不适反应,比如腹…

  • 急性胃炎能不能吃橙

    急性胃炎能不能吃橙 少吃 橙 橙营养指标(100克含量) 蛋白质 0.8g 维生素C 33mg 膳食纤维 0.6g 钠 1.2mg 钾 159mg 少吃 原因 急性胃炎应少吃橙。橙…

  • 感冒能不能吃鱼虾

    感冒能不能吃鱼虾 慎吃 鱼虾 慎吃 原因 感冒应谨慎食用鱼虾。感冒患者的肠胃功能下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时,未经适当消化…

  • 脂肪肝能不能吃鸡胗

    脂肪肝能不能吃鸡胗 少吃 鸡胗 鸡胗营养指标(100克含量) 热量 118kcal 脂肪 2.8g 胆固醇 174mg 碳水化合物 4g 蛋白质 19.2g 膳食纤维 – 少吃 原…

  • 元胡止痛软胶囊的用法

    元胡止痛软胶囊使用时要在饭后服用,一次不能超过两粒。元胡止痛软胶囊的主要功效是能够治疗头痛、胃痛、胁痛等,并且具有活血、理气、止血的功效,是一种外表为软胶囊,里面为棕黄色的油膏状物…

  • 慢性结肠炎可以吃芋头吗

    慢性结肠炎可以吃芋头,但应注意适量,因为芋头虽然纤维和脂肪含量低,但能促进肠蠕动,刺激肠壁,但不易消化,对肠道不利,所以尽量少吃。当患有慢性结肠炎且出现脱水和低钠现象时,应及时补充…

  • 感冒发烧能吃羊肉吗

    羊肉属于温补类食物,感冒发烧期间是不宜食用的。期间需注意休息,避免过度剧烈运动,饮食清淡,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素,多喝温开水,生活作息规…

  • 多吃山楂片能减肥吗

    吃山楂片具有减肥功效。因为山楂中的酶可以加速脂肪的分解,从而能够促进机体内脂肪的消化和排出。且山楂中含有黄酮,能够促进胃液的分泌,并增加其消化功能。因此,进食后可以达到减脂的作用,…

  • 酒能消毒吗

    酒是不能进行消毒的。白酒最高的乙醇浓度,也达不到75°。临床常用的酒精,具有75%的浓度,才有消毒的作用,能有效地杀灭细菌和病毒。所以,白酒没有任何的消毒效果。医用的酒精和平时生活…

  • 远志牙皂治疗急惊吗

    远志和牙皂不可以治疗急惊。远志的主要功效是安神益智、祛痰、消肿。牙皂就是平时说的猪牙皂,牙皂的主要功效是开窍祛痰、散结消肿。远志和牙皂都没有镇惊的功效,所以远志和牙皂不可以治疗急惊…