所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，他的用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。通常动物蛋白粉的营养价值多高于植物蛋白粉的。若同时摄取几种低质量的蛋白粉,则它们常可在必需氨基酸上取长补短,互通有无,从而提高其生理价值,这就是蛋白粉的互补作用。例如,玉米蛋白粉中缺乏赖氨酸和色氨酸,如果单独食用,其生理价值只为60;小米及大豆蛋白粉的生理价值也不高,分别为57及64;但如果三者以23:25:52的比例溷合食用,则其生理价值可提高至73。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/44493.html
如果有的人手指头起了小疙瘩，一般要根据小疙瘩的具体状态，进行对症处理来消除。比如这些小疙瘩是过敏而产生的丘疹或者丘疱疹等，一般可以进行抗过敏治疗，达到消除的目的。通常可以口服抗组胺…
抬头藤 功 息风定惊、清热平肝 宜 肝阳上亢者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 抬头藤又叫做钩藤，其为茜草科植物钩藤、大叶钩藤、毛钩藤、华钩藤或无柄果钩…
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 束骨穴是足太阳膀胱经的穴位，它具有舒筋活络、清利头目的功效。 主治 临床上，我们使用束骨穴治疗头痛、腰痛、头晕、目眩等证。 –…
韭菜煎蛋 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 韭菜煎蛋是以韭菜、鸡蛋为原料制作而成的食物，营养丰富，含有蛋白质、…
吃完香蕉以后出现拉肚子，主要是香蕉中的纤维素含量比较多，会刺激肠道，加速肠蠕动。对于一些肠道功能不好的患者，服用香蕉以后，就会导致患者出现腹泻的症状。还有一些患者虽然肠道功能比较好…
豆浆加白糖 功 补充营养、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆浆通常由黄豆用水泡涨后磨碎、过滤以及煮沸制成，其性平，味甘，归脾、…
泄叶 功 泻热行滞、利水 宜 实热积滞者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泄叶即番泻叶，味甘、苦，性寒，归大肠经，具有泻热行滞、利水等功效。 1、泻热行滞 …
