所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白组成的复合蛋白)构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/44572.html
小儿消化不良主要是由于孩子脾胃功能相对较弱、喂食不当引起的。患儿有反复发作的上腹部疼痛、腹胀、早饱、不想吃东西、想吐、大便较稀、有酸味，并有大量未消化的食物残渣等，持续的时间长达2…
心脏隐隐作痛，喘不过来气，不同的原因有着不同的处理措施。如果是在情绪异常激动后出现，需要以稳定情绪为主，观察症状有无改善。另外，心绞痛也有可能出现这种症状需要立即舌下含服硝酸甘油，…
黄芪党参白术 功 补脾益肺、养血生津、利水燥湿 宜 脾肺气虚者、食少倦怠者 忌 表实邪盛者、内有积滞者、津液亏耗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪为豆科植物黄芪的干燥…
是一种调理肠道内菌群的药物，对于胃肠道内菌群失调引起的腹部满胀、便秘、胀气、食欲下降都有很好的作用，枯草杆菌二联活菌颗粒属于口服类的药物，最好在饭前半小时用温热水冲服，能够起到快速…
月经量多能不能吃桂圆 少吃 桂圆 桂圆营养指标(100克含量) 热量 71kcal 蛋白质 1.2g 铁 0.2mg 膳食纤维 0.4g 维生素B 0.14mg 少吃 原因 月经量…
