所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白组成的复合蛋白)构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
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霰粒肿持续的时间长短不一。部分霰粒肿通过热敷，可在数天内消退。部分霰粒肿可持续数月之久。霰粒肿表现为眼睑局部无痛性包块，继发发细菌感染时，可以引起局部红、肿、疼痛，形成麦粒肿表现。…
外阴有个小疙瘩可以吃一些猕猴桃、西瓜、香瓜、香蕉等，这一类的水果不会引起身体不适感。另外，要注意少吃一些容易上火的水果，比如芒果、榴莲或桃子、菠萝等容易引起过敏。外阴有小疙瘩应该先…
水果罐头 功 补充营养、提供能量、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 肥胖者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水果罐头取材于各种各样的水果，是常见的水果加工品，适…
月经量少能不能吃黑豆 宜吃 黑豆 宜吃 原因 月经量少可以适量吃黑豆。黑豆含有丰富的维生素、植物蛋白、镁、钾、磷等营养物质，具有滋阴补肾之效。其富含的大豆异黄酮，是一种较为安全的天…
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