头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。记住：不要乱吃止痛片！
腰痛解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或伸展筋骨即可，好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。
眼睛疲劳解决方法：避免眼睛干涸，要有意识地眨眼，补充泪水。办公室空气大抵都干燥，应多滴眼药水以防干燥，注意应选择无腐蚀性的眼药水。
便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。
慢性腹泻解决方法：若腹泻持续，可能导致脱水，所以要多喝水，补充水分。注意：不可喝冷水，要喝开水，并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。
颈、肩部酸痛解决方法：最好在每天睡觉前泡个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，中间可去洗手间，或冲杯茶水，或用手轻揉、轻叩患处，不要让肩膀受凉，适当运动。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/4471.html
[摘要] 对大黄附子汤的作用机制和临床运用进行了分析，认为其机制与下法较其他治法，具有更为广泛而快捷的宣通脏腑经络，调理气血阴阳等全身作用有关，也与大黄、附子等药物“无所不至”、“…
咽炎方（方名多叶咽宁口含液） 方药：茶叶100克，大青叶、桑叶、薄荷各10克，蜂蜜1000毫升。 用法：上述药物水煎、浓缩、滤过、装瓶备用。用时每次取10毫升，用温开水稀释5～10…
本文将详细的为大家介绍鹿茸的功效与作用及食用方法。相信大家看完后，就会弄清楚鹿茸有哪些主要的作用和功效，鹿茸的具体吃法了。 鹿茸简介 鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角…
2009年9月份,我患了一次重感冒,感冒痊愈后性功能竟一蹶不振。好友给我介绍了一个治疗性功能障碍的土方——鸡腰子泡酒,吃后效果不错。现将其做法介绍如下:选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大…
内容提要 本书为《难病奇方系列丛书》之一，共分上、中、下三篇。其对防风通圣散从理论、临床和实验研究三个方面进行了系统的阐述，是中医工作者一本很好的参考书。 目录 上篇 理论研究第一…
中药处方（一）【方名】急性肾功能衰竭方剂一。【组成】人参6克黄芪30克熟附子10克白术12克茯苓30克猪苓15克桂枝12克泽泻15克川芎15克丹参30克红花15克大黄5克车前子15…
【组成】当归 干姜各三两（各9g）附子 人参 芒硝各二两（各6g）大黄五两（15g）甘草二两（6g） 【方歌】温脾附子大黄硝，当归干姜人参草，寒热并进补兼泻，温通寒积振脾阳。 【用…
