一般不建议高血糖的患者饮用胖大海。首先，胖大海常用于治疗肺热引起的咳嗽和咽喉肿痛，对高血糖症状的改善没有作用。其次，胖大海果皮中还有大量糖类物质，包括半乳糖、戊糖等，容易导致血糖的升高，所以不建议饮用。高血糖如果还没有确诊为糖尿病，是可以通过改善日常的生活尽量降低血糖的：1.改善饮食习惯，少吃精米，多吃粗粮。同时减少主食的摄入量，多吃蔬菜和瘦肉，减少热量的摄入。2.进行适量的运动，运动可以促进体内的新陈代谢，改善机体的激素分泌，增加糖分代谢。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/45008.html
