小孩子头发稀少可以选择葡萄糖酸钙口服液、牛初乳钙片或者食物补钙。长期缺钙会引起头发稀少、晚上哭闹等症状，可以遵循医嘱选择容易吸收的葡萄糖酸钙口服液和牛初乳钙片。平时多给宝宝食物辅助补钙，比如豆类制品、奶制品、虾米、核桃、花生、紫菜等都有很高的钙含量，同时富含维生素和锌，对孩子的毛发生长会有帮助。
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