血糖高能吃葡萄干吗

血糖高以及糖尿病的患者,在血糖控制基本达标的情况下,可以少量吃葡萄干。如果血糖控制不达标,就不要吃葡萄干。葡萄干的含糖量根据葡萄干的酸甜程度,含糖量在10%~30%。如果是马奶子葡萄干含糖量就比较高,大约在26%~30%。由于含糖量高,糖尿病患者血糖控制不好的时候不建议吃。如果要吃葡萄干,就要减少其他食物的摄入量,或者增加一定的运动量,使机体的热量不超标,才能有利于糖尿病患者控制血糖。如果血糖控制基本达标,比如空腹血糖控制在6.5mmol/L~7.5mmol/L,餐后两小时血糖控制在8.5mmol/L时,可以少量吃一些葡萄干,在两餐之间吃,不超过10粒。葡萄干中还含有大量铁、钙,以及膳食纤维、维生素C、维生素B。这些物质对糖尿病患者有利,因为糖尿病患者高代谢容易导致电解质缺失,补充一些葡萄干是可以的,但是一定要看血糖本身控制的情况。如果患者本身出现糖尿病的感染、酮症酸中毒,以及心脑血管并发症,在急性发作期时不建议食用。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/46539.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/16/2025
下一篇 06/16/2025

相关推荐

  • 怎样去除薏米的寒性

    经常喝薏米水具有驱寒祛湿的功效,一般情况下薏米水可以结合红豆、绿豆、大米等煮汤喝,能够将身体湿气排出。而且如果身体有而且体寒的话,会导致身体抵抗力下降,容易感染各种疾病,平时一定要…

  • 满脑子嗡嗡响是什么原因

    满脑子嗡嗡响,以下因素所导致:1.如果长期精神压力过大,或者是存在焦虑、抑郁等心理,可能会引起脑袋嗡嗡响,应当调整心理状态减轻心理压力,消除不良的心理。在必要时还应当使用抗焦虑,以…

  • 脑供血不足能不能吃南瓜子

    脑供血不足能不能吃南瓜子 宜吃 南瓜子 宜吃 原因 脑供血不足可以适量食用南瓜子。南瓜子富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维等营养成分。脑供血不足和脑动…

  • 血糖高能吃小米粥吗

    血糖高的患者,还是建议少吃小米粥,因为小米粥的升糖指数比较高。高血糖升糖指数的食物进入胃肠后消化快、吸收率高,葡萄糖释放快,葡萄糖进入血液后峰值高,也就是血糖升的高。低血糖生成指数…

  • IgA肾病能不能吃排骨

    IgA肾病能不能吃排骨 宜吃 排骨 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃排骨。排骨含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、多种矿物质等成分,具有补气养血、清热解毒、滋阴补肾的功效。IgA肾病患…

  • 日光性皮炎能不能吃油菜

    日光性皮炎能不能吃油菜 少吃 油菜 少吃 原因 日光性皮炎患者应少吃油菜。油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素A、维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维等成分。油菜中所含的植物激素,帮助肝脏…

  • 小儿脑膜炎能不能吃小米

    小儿脑膜炎能不能吃小米 宜吃 小米 宜吃 原因 小儿脑膜炎患者可以适量吃小米。小米中含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质和无机盐、淀粉等物质。小米富含维生素B1,可以促进肠胃蠕动,增…

  • 消化性溃疡能不能吃肥肉

    消化性溃疡能不能吃肥肉 少吃 肥肉 少吃 原因 消化性溃疡患者应少吃肥肉。肥肉中含有大量的胆固醇,肥肉中的蛋白质可以促进神经系统的发育,改善记忆力。但肥肉属于含脂量较高的食物,对于…

  • 头发干分叉会导致脱发吗

    头发干分叉有可能会导致脱发,因为头发干分叉多数是由于头发缺乏营养引起的,而且长期熬夜也容易导致这种情况,而脱发与这两种原因也有一定的关系。但是引起脱发的因素有多种,出现脱发症状的时…

  • 夏天能吃猪肚鸡吗

    夏天可以吃猪肚鸡,因为猪肚鸡具有改善人体中气不足、食欲不振,以及消化不良和胃痛的功效,食用后可以预防夏天比较容易出现的肠胃疾病,降低肠胃疾病对人体造成的危害。其次,有些时候还含有比…