野姜煮着吃才能减肥，在日常生活当中适量的吃野姜，具有减肥、抗疲劳、抗肿瘤、延缓衰老、美容养颜的功效。但是一定不要过量的吃野姜，否则可能会造成上火的现象，导致患者出现便秘、恶心、肚子痛、拉肚子的症状，并且野姜还是一味性寒中药材，可能含有一定的毒性，当患者过量的吃野姜以后，可能会引起中毒的现象，所以说在平时一定不要乱吃野姜。
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