早上洗头发可能会导致头部受凉受寒，可能会引起感冒受凉，另外也有可能会出现头痛的症状。早上的气温相对比较低，尽量避免在早上洗头发，在必要的情况下洗完头发后，需要及时的用毛巾擦干，也可以使用吹风机将头发吹干。外出的时候戴上帽子，可以避免出现受凉感冒的情况。平时还要适当户外运动锻炼，有助于提高身体免疫力，增强身体抗病能力。
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