柠檬酸钙和碳酸钙相比，柠檬酸钙有很多的优势，具体如下：1.钙元素吸收程度高。有实验证明柠檬酸钙的吸收率高达将近80%，而碳酸钙吸收率不足20%；2.利用率高。柠檬酸钙在进入消化道之后即使胃酸水平不高，也能够很好的被消化利用，但是碳酸钙需要在胃酸维持到一定水平才能够利用；3.促进微量元素的吸收。柠檬酸钙能够促进儿童锌元素的吸收，并且不会影响矿物元素的吸收，比如铁元素；4.肠胃刺激性比较小。碳酸钙可能引起便秘、胀气等不良反应，而柠檬酸钙不会有这些不良反应。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/46934.html
宝宝便秘通常可以喝纯牛奶。纯牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及多种微量元素，可以补充宝宝身体所需要的营养，而且可以增加身体免疫力，因此喝纯牛奶并不会对宝宝便秘产生影响，但尽量不要一次性…
杜仲与猪腰子一起煮 功 壮筋健骨、清热解毒 宜 筋骨萎弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杜仲味甘、微辛，性温，入肝、肾经；猪腰子味甘、微辛，性凉，杜…
孩子小便频繁，临床上常做的检查包括以下几个项目：1.尿常规。通过尿常规化验能够准确看尿液是否清澈，是否有泌尿系统感染，是否有泌尿系统出血等疾病，并根据尿蛋白含量的多少判断病情的轻重…
荨麻疹跟身体免疫力有关系。当人体免疫力下降的时候，对外界的环境或者过敏性食物等方面的抵抗力都有所减弱，所以患者很容易患上荨麻疹。因为接触过敏源或者过敏性食物很容易在体内产生变态反应…
全草 功 活血通经、祛风止痛 宜 闭经腹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 全草俗称染指甲花、凤仙花，常以干燥或新鲜入药。全草有小毒，味甘，性温，具有…
