减肥的人是可以吃南瓜饼的。因为南瓜的热量、脂肪、糖分都是非常低的，还具有通便、利尿的功效，比较适合减肥的人食用。但是，需要注意在南瓜饼的制作时应该尽量少放糖、煎炸时少放油，因为糖分以及油脂摄入过量时不利于减肥。减肥的人要严格制定饮食和运动计划，总体的原则是控制热量摄入，同时增加热量消耗。饮食上可以多吃优质蛋白、维生素含量高的食物，少吃主食和汤类，多吃蔬菜，饭后一小时以后适当运动来促进热量消耗。如果是因疾病原因导致肥胖，还要考虑药物或者手术治疗。
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所属科室: 骨科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 上颌骨为左右对称的不规则骨块 上颌骨位于面中部 上颌骨参与构成眼眶、鼻腔和口腔的骨…
身体寒湿能用远志泡水喝，但是远志是不能去除身体内寒气的，身体出现寒湿现象的时候可以喝陈皮水，陈皮水具有一定的祛湿、除寒效果。远志泡水喝能够起到祛痰开窍、安神益智的功效，可以用于治疗…
蜂蜜泡萝卜 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜为蜜蜂所酿的蜜，其中含有蛋白质、维生素等营养物质。萝卜是植物莱菔的根，…
六宝茶叶 功 提神、生津 宜 困倦者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 六宝茶叶又叫做六堡茶，属于黑茶的一种，具有提神、生津的功效。 1、提神 六宝茶叶中…
慢性咽喉炎能不能吃糯米 少吃 糯米 少吃 原因 慢性咽喉炎患者应少吃糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素等营养成分，糯米黏性较强，常做成甜食，慢性咽喉炎患者食用后会…
眼睛肿与睡眠，饮水，睡觉的姿势都有关，建议少吃寒冷食物。.多泡澡，引起眼皮肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。多补充钙质，有助于将体内由含…
胃溃疡能不能吃鱿鱼丝 少吃 鱿鱼丝 少吃 原因 胃溃疡患者应少吃鱿鱼丝。鱿鱼丝富含蛋白质、脂肪、牛磺酸及多种矿物质，对治疗贫血，降低胆固醇，预防血管硬化等具有一定的功效。因鱿鱼丝较…
仙茅能和决明子泡水喝。两者一起泡水喝可以提高人体的免疫力，可以起到明目、降血脂等的功效，对于防治冠心病都有不错的疗效。其中仙茅药性温和、药味辛，具有温肾阳壮、祛除寒湿的功效，可以用…
