女性在月经期间，可以适量吃点柠檬。因为柠檬营养价值丰富，含有丰富的维生素C、维生素A和葡萄糖与果糖等，而且含有丰富的各种矿物质等。经期适量吃点柠檬，一方面可以给身体补充充足的各种维生素，特别是维生素C，可以增强身体免疫力，减少感冒等疾病。另一方面适量吃点柠檬，还可以缓解经期精神紧张和痛经等症状。经期可以适量吃，但是不可以吃得过多。因为柠檬中含有丰富的柠檬酸，吃太多会刺激胃黏膜，引起胃部不适。
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食道炎通常不能喝中药远志，在生活中要避免发生私自用药的情况，否则会对身体产生不利影响，食道炎一般是因为长时间饮食不当的原因造成的，同时还具有反复性。远志又叫做细草、小草根等名称，能…
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