每天掉发在100根以上，而且已经持续三个月左右，就算是脱发。头发也有一个生长周期，在进入休止期后就会自然脱落，所以正常人每天也是会掉头发的，只要不超过100根，就是正常的生理现象，一般不需要治疗，如果突然出现不明原因的大量脱发，就必须及时到医院就诊，然后根据病因制定治疗方案。为了避免脱发的情况发生，最好不要熬夜。
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