来例假可以用艾草泡脚吗

在来例假的时候可以用艾草泡脚,艾草泡脚主要的功效有以下几点:1.可以清肝明目。随着生活节奏的加快,工作压力的加大,往往会出现在经期情绪不稳定的情况,通常是由于肝火旺盛所导致。通过艾草泡脚能够养肝排毒,减少相应的临床症状。2.可以提高自身的免疫力,主要是通过艾草中含有挥发油、黄酮类物质,具有很好的杀菌效果,可以抑制各种病菌的侵害,提高机体的抵抗力。3.在月经期的时候用艾草泡脚还有排毒养颜的功效,能使气色更好。建议在泡完脚之后迅速用毛巾擦干,穿好袜子,做好保暖,避免着凉而导致不舒服。

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