长期睡眠不足的会导致大脑细胞加速衰退、思考能力下降、免疫功能失调、神经内分泌紊乱、血管硬化、机体的各类代谢产物不能及时排出体外，严重的还会导致器官功能发生障碍，严重影响生活质量。引起失眠的原因有很多，比如环境因素、生理因素、心理因素、疾病因素等，都会造成睡眠不足的情况，长期睡眠不足会导致上班或上课经常头昏、脑胀、注意力无法集中、焦虑等。可以通过药物或者生理、心理进行治疗，要养成合理的睡眠习惯，不吃含有咖啡因的食物，睡前不要进行激烈的运动等。
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蓝芩口服液和蒲地蓝口服液都是清热解毒类的药物，只是组方略有不同，可能在临床的使用上也会略有不同，儿童究竟是用蓝芩口服液还是蒲地蓝口服液，要根据医生的医嘱来进行应用。蓝芩口服液组方是…
来月经后腰酸一般不可以喝鱼腥草，鱼腥草属于一种良性的中药，通常能够起到清热解毒的作用，如果在月经期喝凉性的中药，有可能会影响到正常的月经周期，还有可能会导致痛经的症状加重。如果来月…
胃溃疡能不能吃基围虾 少吃 基围虾 基围虾营养指标(100克含量) 热量 101kcal 钠 172mg 脂肪 1.4g 维生素C – 蛋白质 18.2g 碳水化合物 3.9g 少…
响螺头 功 补充营养、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 响螺头一般是指海产腹足纲蛾螺科软体动物响螺的头部，是肉食或腐食动物。响螺头…
小孩吃西瓜腹痛，轻微的可以暂时观察。如果是严重的腹痛，建议及时去医院就诊，可以在医师指导下，适当服用缓解肠痉挛的药物进行治疗。因为考虑由于进食过多生冷食物刺激肠道，从而出现肠痉挛。…
水痘-带状疱疹病毒性葡萄膜炎的症状可能是眼痛、眼红、怕光流泪及不同程度的视力下降，检查结膜呈混合性的充血或结状充血。角膜后有沉着物，房水闪辉，房水中有浮游细胞。急性期出现虹膜充血、…
小便排不出长石油。排尿动力不足或者是排尿阻力增加等情况引起的。造成排尿动力不足、常见于神经源性膀胱，由于神经的病变造成。膀胱逼尿肌收缩乏力，从而使得。膀胱排尿的动力减弱是排尿困难。…
空腹吃苹果容易对胃黏膜产生刺激。因为苹果中含有大量的果酸，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，可能会使人感到胃痛、胃酸。特别是本身患有胃溃疡、胃炎等疾病的患者，更要避免空腹吃苹…
