桑葚红枣桂圆枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚红枣桂圆枸杞茶

补养脏器、补血

气血两虚者

痰火郁结者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑葚,味甘、酸,性寒;红枣味甘,性温;桂圆味甘,性平;枸杞味甘,性平。桑葚红枣桂圆枸杞茶具有补养脏器、补血的功效。 1、补养脏器 桑葚可润肠,红枣健脾和胃,桂圆可益心脾,枸杞滋补肝肾,因此桑葚红枣桂圆枸杞茶具有补养脏器的作用,可用于肠燥便秘、脾胃不和、肝肾阴虚等情况。 2、补血 桑葚滋阴补血,红枣益气养血,桂圆补气血,枸杞可养肝血,故桑葚红枣桂圆枸杞茶具有补血的功效,可用于血虚引起的困乏、疲劳、血虚萎黄等情况。 不宜同食 1、辣椒 桑葚红枣桂圆枸杞茶中含有中药材成分,不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免降低其药效,故不宜同食。 温馨提示

桑葚红枣桂圆枸杞茶存在中药疗效,但不建议长期大量饮用,以免药效太过引起不适。

食用方法

1、泡服 取适量桑葚、红枣、桂圆、枸杞,加入开水冲泡即可。

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