菊花金银花麦冬泡水喝
功
养阴润肺、清热生津
宜
肺燥干咳者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
菊花味辛、苦、甘，性微寒，归肺、肝经。金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经。麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经。菊花、金银花、麦冬泡水喝具有养阴润肺、清热生津等功效。 1、养阴润肺 菊花、金银花和麦冬性味均甘寒，且都归肺经，善于养肺阴、清肺热，故菊花、金银花、麦冬泡水喝具有养阴润肺的功效，可用于缓解肺燥干咳、阴虚劳嗽等症。 2、清热生津 菊花、金银花和麦冬味甘、性偏寒凉，有利于疏散肺经风热。金银花和麦冬还可归胃经，有利于益胃清热，故菊花、金银花、麦冬泡水喝具有清热生津的功效，可用于缓解津伤口渴、内热消渴等症。 不宜同食 1、西瓜 西瓜和菊花都属于寒性食物，西瓜与菊花金银花麦冬泡的水喝同食，会造成胃肠刺激，容易导致胃痛、腹泻等症状。 温馨提示
菊花金银花麦冬泡的水具有一定的药效，长期饮用需咨询医生。
食用方法
1、直接饮用 取适量菊花、金银花和麦冬与清水一同用沸水冲泡，放置至温度适宜后即可饮用。
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