功
补充营养、润肠通便
宜
一般人群均适宜
忌
胃溃疡患者
营养功效 注意事项 食用方法
春笋是常见的一种蔬菜，其口味鲜美，营养丰富，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 春笋含有较为丰富的维生素C、维生素B等维生素，膳食纤维，以及磷、钾、铁等矿物质，具有补充营养的功效。 2、润肠通便 春笋中含有大量的膳食纤维，而膳食纤维可以刺激胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，可用于改善便秘的情况。 不宜同食 1、砂仁 春笋具润肠通便之功，而砂仁可温脾止泻，两者药性效相反，若同食可影响春笋通便效果，故不宜同食。 温馨提示
春笋含有大量膳食纤维，需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。
1、炒制食用 将春笋剥皮焯水后切段，高温炒熟后适量添加调味品即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48517.html
喝无花果水是不能治疗痔疮的，只是可以起到辅助治疗的效果。无花果主要具有清热解毒、润肠通便的效果。因为无花果当中含有丰富的脂肪油、酸类等，这些成分可以起到润滑肠道，改善便秘的效果，而…
女性在怀孕后期不能呼吸也是一个普遍现象。因为月份越大，胎儿就会长得越大。胎儿会压迫孕妇的器官，导致孕妇呼吸困难。目前出现胸闷气短的情况，建议做一下动态心电图和心脏彩超，看是否有心脏…
小茴香对炎症引起的盆腔积液会有一定的疗效，但是单凭一味小茴香并不能达到彻底治愈盆腔炎的目的。小茴香是中草药，主要作用是具有祛寒止痛的作用，所以对于盆腔的炎症会有一定的疗效，建议最好…
绿豆腐 功 清热解毒、凉血止血 宜 一般人群均适宜 忌 胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿豆腐是由豆腐柴的叶制作而成，性寒，味苦、微辛，具有清热解毒、凉血止血的功效…
小便骚味重可能是由于泌尿系统出现疾病，或者饮食习惯比较差等原因引起。平时不注意卫生可能会导致泌尿系统出现感染，这种情况下会引起炎症反应。如果不及时进行控制，会导致尿液出现明显骚味重…
用柠檬贴脸并没有淡化色斑的效果。柠檬本身属于一种常见的水果，里面有很多的果酸、果糖，还有其他的一些成分。用这种柠檬贴在脸部，虽然可以使柠檬中的维生素C接触到脸部，但是对于淡化色斑的…
