功
清热解暑、清心安神
宜
暑热烦渴者
忌
脾胃虚弱者
营养功效 注意事项 食用方法
绿豆为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子，百合为百合科属植物百合或细叶百合的肉质鳞叶。绿豆和百合一起煮具有清热解暑、清心安神的功效。 1、清热解暑 绿豆味甘，性寒，可解暑热，百合味甘，性微寒，具有清热养阴之功，绿豆和百合一起煮具有清热解暑的功效，可用于暑热烦渴、尿赤等。 2、清心安神 绿豆和百合均归心经，具有安心之功，绿豆和百合一起煮具有清心安神的功效，可用于失眠、心悸、多梦、精神恍惚的情况。 不宜同食 1、草豆蔻 草豆蔻具温中之功，而绿豆和百合一起煮可清热，两者药性相反，若同食可影响治疗效果，故不宜同食。 温馨提示
绿豆和百合一起煮含有大量膳食纤维，需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。
1、煮汤 取适量绿豆与百合放入锅中，加清水一同煮熟后即可服用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48539.html
羊红膻能与阳起石一起用，一起用具有补肾壮阳的作用。羊红膻味辛甘性温，归心、肾、肺、脾经，具有温肾补阳、活血化瘀、温肺散寒、养心安神的作用，可以治疗阳痿、气滞血瘀、心悸失眠等病症。阳…
高血压肾病能不能吃枸杞 宜吃 枸杞 枸杞营养指标(100克含量) 热量 258kcal 脂肪 1.5g 蛋白质 13.9g 碳水化合物 64.1g 钠 252.1mg 钾 434m…
心肌梗死能不能吃笋子 宜吃 笋子 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量食用笋子。笋子含蛋白质、碳水化合物以及维生素等多种营养物质，属于低糖、低脂的食物，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪…
胃息肉能不能吃炖猪蹄 宜吃 炖猪蹄 宜吃 原因 胃息肉可以适量吃炖猪蹄。炖猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素等有益成分，能增强皮肤弹性和韧性，有…
草莓叶子 功 清热解暑、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 尿路结石者、肠滑便泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草莓叶子属于多年生长的草本植物，味甘性寒凉，可连同其他药用…
柴胡黄芩法半夏同用 功 益肺化痰、调理气机 宜 咳喘痰多者 忌 对柴胡过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柴胡、黄芩、法半夏均是较为常用的中草药，柴胡黄芩法半夏同用具有…
榔片 功 杀虫破积、行气利水 宜 食积腹痛者 忌 气虚下陷者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 榔片又叫槟榔，味辛、苦，性温，归脾、胃、大肠经，具有杀虫破积、行气利水等功效。…
干燥综合征能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 慎吃 原因 干燥综合征应谨慎食用辣椒。辣椒富含蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，还含有丰富的维生素C。但是辣椒具有强烈的辛辣味，吃得过多会生热…
