减肥期间晚上可以少量吃西瓜，不要吃得太多。西瓜不能达到减肥的效果，西瓜90％以上是水分，含糖量只有4%~5%，但是西瓜的升糖指数很高。减肥的患者最主要是合理控制饮食，再加上适当运动，适量吃一些西瓜，对减肥不会造成多大的影响。减肥期间除了可以适量吃西瓜，还可以少量吃其他水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子等。吃水果的原则是吃含糖量在10%~20%以内的水果，不要吃高含糖量的水果。减肥主要是对饮食进行控制，适当运动。肥胖的发生过程是由于能量调节失衡造成，在减肥的过程中，要对能量调节失衡进行总体调控。多运动，少进餐，入量少于出量能达到减肥的效果。
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橘子皮和冰糖熬水喝 功 止咳祛痰、补益脾胃 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘子皮为芸香科植物多种橘类的果皮，味苦、辛，性温，归脾、肺经…
杏仁止咳口服液适合急慢性支气管炎和痰多咳嗽的患者。它主要是由杏仁水以及远志流浸膏、桔梗流浸膏等组成，能够起到镇咳化痰的功效，味道有些苦涩，具有杏仁的香气，跟其他的药物同时使用的时候…
吃葡萄有很多好处的，因为葡萄含有丰富的维生素，是可以在一定程度上保护眼睛的。比如可以促进眼球的发育以及抗氧化，预防眼睛出现黄斑变性等疾病，所以还是建议多吃的。另外，还可以多吃一些其…
茴香根皮 功 散寒止痛、温肾暖胃 宜 寒湿瘀滞者 忌 素体热盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茴香根皮为伞形科植物茴香的干燥根皮，味辛，性热，具有散寒止痛、温肾暖胃等功…
造成脐带绕颈的原因如下：1.怀孕期间孕妇的饮食不合理或营养不够，影响了胎儿的生长发育，造成体积偏小，而胎儿在肚子里又不老实，频繁地进行翻滚、蹬腿等大幅度的活动，就容易造成脐带绕颈。…
性早熟孩子一般可以喝牛奶，牛奶当中一般含有很多的蛋白质以及钙，能够补充营养，促进孩子的发育，通常不会对性早熟带来影响。性早熟可能是因为身体过度肥胖或者是误食激素药物引起的，很有可能…
低钠盐 功 改善体内钠钾镁平衡、补碘 宜 一般人群均适宜 忌 肾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 低钠盐是以氯化钠、碘酸钾或碘化钾为原料，然后加入一定量的氯化钾、硫酸…
荨麻疹在日常生活中注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，避免吃海鲜类的食物，其次要以清淡为主，平时也要避免接触花粉或者尘螨的，在治疗期间可以在医生的指导下采取抗过敏的药…
茯苓芡实红豆薏米茶 功 利水渗湿、健脾止泻 宜 水肿者 忌 气虚下陷者、食不运化者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；芡实味甘、涩，性…
