减肥期间晚上可以少量吃西瓜，不要吃得太多。西瓜不能达到减肥的效果，西瓜90％以上是水分，含糖量只有4%~5%，但是西瓜的升糖指数很高。减肥的患者最主要是合理控制饮食，再加上适当运动，适量吃一些西瓜，对减肥不会造成多大的影响。减肥期间除了可以适量吃西瓜，还可以少量吃其他水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子等。吃水果的原则是吃含糖量在10%~20%以内的水果，不要吃高含糖量的水果。减肥主要是对饮食进行控制，适当运动。肥胖的发生过程是由于能量调节失衡造成，在减肥的过程中，要对能量调节失衡进行总体调控。多运动，少进餐，入量少于出量能达到减肥的效果。
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精芪双参胶囊适合心脑血管疾病引起的胸闷气短、头晕头痛、身体乏力、耳聋耳鸣、四肢麻木、失眠多梦、记忆力下降的人群使用。药品是一种处方药，里边含有黄芪、人参、丹参、黄精成分组成，具有活…
心绞痛能不能吃清蒸鱼 宜吃 清蒸鱼 宜吃 原因 心绞痛患者可以适量食用清蒸鱼，清蒸鱼除了能够保持鱼本身的营养价值不流失之外，还有味道鲜美和肉质柔滑等特点。清蒸鱼是一种高蛋白质、低脂…
慢性阑尾炎的患者是可以吃香蕉的水果，一般都不会对阑尾炎造成任何的影响。慢性阑尾炎主要的症状是引起反复的右下腹疼痛表现。治疗的方法主要通过手术的方式处理，是目前唯一治疗的方法，也是唯…
药瓜子 功 清肺化痰、润肠通便 宜 肠燥便秘者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 药瓜子是瓜蒌籽的一种俗称，味甘、微苦，性寒，归肺、胃、大肠经。药瓜子具有清肺…
高血压肾病能不能吃芹菜 宜吃 芹菜 芹菜营养指标(100克含量) 热量 20kcal 脂肪 0.1g 蛋白质 0.8g 碳水化合物 3.9g 钠 73.8mg 钾 154mg 宜吃…
灵芝花旗参泡水 功 补气安神、清热生津 宜 气血不足者 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，味甘、性平，归心、肺、肝、…
五指毛桃鸡骨草煲猪骨 功 清热滋阴、行气活血 宜 阴虚内热者 忌 寒性体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡骨草为豆科植物相思子的全草，味甘，性凉。猪骨味甘、咸，性凉。…
软萩草 功 化痰止咳、祛风散寒 宜 风寒感冒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 软萩草又叫鼠曲草、清明草，为菊科植物鼠曲草的全草，具有化痰止咳、祛风散…
生苦瓜 功 消暑清热、明目解毒 宜 热病烦渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生苦瓜味苦，性寒，归心、肝、脾、胃经，具有消暑清热、明目解毒等功效。 1、消…
宝宝喝纯牛奶通常是不会导致上火的。纯牛奶是微寒食品，具有滋润脾胃、润肠通便的功效。而且纯牛奶中大部分是水分，能够补充身体需要的水分，从而可以帮助降火。所以平时适当给宝宝喝些纯牛奶并…
