鲜牡蛎250克。将其洗净，用黄酒、食盐、葱姜腌泡半小时后，取出，人火上烤熟，即可。佐餐食用。
牡蛎的保健作用古已载之。我国明代《本草纲目》一书就记载：牡蛎“气味甘温无毒。煮食，治虚损，调中……炙食甚美，令人细肌肤，美颜色。”日本古书也记载牡蛎“甘温，无毒，去脾胃内热，消汗，止渴，解酒，补阴养血，久食皮肤娇嫩。”牡蛎的美容作用源于它所含的蛋白质、糖类、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素锌、铜、碘、硒等营养物质，它们既能滋补强壮身体，又对皮肤起保健作用。
尽管牡蛎营养丰富，但远离海边的人们是很难吃到牡蛎的。为了使更多的人受益，中国和日本科学家联合研制成“牡蛎精”。“牡蛎精”是通过先进的工艺处理，提取牡蛎中的有效成分制成的，它保留了牡蛎的营养，并使其更容易被人体吸收。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/4943.html
越鞠丸(芎术丸) 出自《丹溪心法》 【组成】 香附 川芎 苍术 栀子 神曲各等分(各6～10g) 【用法】 为末，水丸如绿豆大(原书未著用法用量。现代用法：水丸，每服6～9g，温开…
本文目录 1 月经不调的类型2 月经不调的中药方子3 调理月经的穴位月经不调的类型 气血两虚型 月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕…
秋梨膏也叫雪梨膏，是以白梨(鸭梨、雪花梨)为主要原料配以其它止咳、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汗、贝母、蜂蜜等中药加工熬制而成的膏剂。秋梨味酸甜、性寒凉，能生…
湿热疫毒侵人体，七情内伤食浊秽。滞积肠中成痢疾，大便频数下脓血。里急后重腹攻痛，赤白黄黑各不同。白色粘冻气寒浅，赤色血鲜火热深。赤白相兼热居多，紫黑若见知血瘀。焦黑浓厚大臭热，痢下…
酸枣仁又称为酸枣核，是一种鼠李科乔木酸枣的熟果制成的，或许我们很多人都知道，但是却很少有人知道它的功效和作用。那么酸枣仁到底有哪些功效和作用呢?又该怎么食用呢?下面就让小编给大家介…
