月经期可以适量吃狗肉。狗肉含有大量视黄醇、钙、锌、肌酸，具有缓解虚弱、增强免疫力的功效。月经期大多女性腹痛、腹冷，因狗肉性温，适量食用可以祛除宫寒，缓解腹痛难耐的症状。另外，狗肉营养丰富，可以滋阴补虚，能补充月经期女性的身体亏损，故而可以适量食用。
食用方法
狗肉常炖食，但患有高血压、动脉硬化、心脏病、中风后遗症等疾病不宜吃狗肉。因为狗肉性热，以上人群食用后容易导致血压升高，甚至出现脑血管破裂的现象。
饮食建议
月经期是指每次月经持续的天数，一般为3-7天。由于月经期女性与平时相比，身体会发生一定变化，所以饮食注意会显得尤为重要。
1、宜吃性温热的食物，如狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物；
2、宜吃舒缓痛经的食物，如菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物；
3、如经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/49486.html
肾结石的患者来说是可以吃羊肉的。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从…
小儿口炎能不能吃萝卜 宜吃 萝卜 宜吃 原因 小儿口炎可以适量吃萝卜。萝卜是一种常见的蔬菜，含有芥子油、淀粉酶、粗纤维等营养物质，具有促进食欲、增强消化等作用，且其丰富的维生素C及…
跖骨骨折吃三七有一定的作用。但是一定要掌握好服用三七的时机，在骨折初期尽量地不要服用三七。因为骨折时通常合并有出血，三七具有活血化瘀的功效，可能会使皮下出血加重，从而不利于骨折的愈…
肝内胆管结石能不能吃白萝卜 宜吃 白萝卜 宜吃 原因 肝内胆管结石患者可以适量吃白萝卜。白萝卜含有丰富的维生素、糖类、碳水化合物、氨基酸及钙、铁等微量元素。白萝卜含丰富的维生素C和…
人参皂苷HR2是没有抗癌作用的。其作为一种保健品，适当服用可以在一定程度上提高癌症患者的免疫力。癌症的发生是多种因素综合作用的结果，例如环境因素、饮食因素以及遗传因素等。对于癌症的…
夏枯草花 功 清肝泻火、散结消肿 宜 肝火上炎者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 夏枯草花为唇形科植物夏枯草的果穗，其味辛、苦，性寒，归肝、胆经，具有清肝泻…
