动脉粥样硬化能吃麻花吗

动脉粥样硬化能吃麻花吗

动脉粥样硬化患者不能食用麻花,麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素、纤维素等多种营养成分,麻花可以补充身体的能量,增强机体的免疫力。但是麻花属高热量油炸食品,在油炸的过程中,麻花的营养成分会丢失很多,而且油炸食品含有致癌物质,动脉粥样硬化患者应少吃。

食用方法

麻花可以直接食用。麻花作为一种零食,建议两餐之间食用。但由于麻花是油炸食品,不建议睡前食用,易引起消化不良。

饮食建议

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等,根据累及动脉不同,可有不同表现及并发症,如心肌梗死,脑缺血,肾功能不全等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:

1、多吃植物蛋白,如豆类及豆制品,多吃复合碳水化合物,如淀粉,少吃单纯碳水化合物,如果糖、蔗糖、乳糖等;

2、多吃富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜和水果等;

3、多吃高纤维素食物,增加排便量,如芹菜、香蕉等;

4、低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,对动脉粥样硬化可带来不利影响;

5、忌吃高胆固醇食物,如鸭蛋、猪肝、肥肉等。

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