低血糖可以适量吃芝麻。芝麻是胡麻的籽种，含有较多的脂肪和蛋白质，以及烟酸、蔗糖等多种微量元素，具有补肝肾、润肠燥、提高人体免疫力的作用。芝麻还可增加肝及肌肉中糖原含量，对低血糖不会造成多余负担，可适量食用。
食用方法
芝麻可与核桃、黄豆等制作豆浆饮用，也可搭配蔬菜、制作面食中加入。
饮食建议
低血糖症是静脉血浆葡萄糖浓度过低，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧等临床表现的综合征。一般分低空腹低血糖症和餐后(反应性)低血糖症，日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、高纤维饮食可稳定血糖浓度，如蔬菜、魔芋、谷类、苹果等；
2、少食多餐，过饱易增加胃肠负担、避免睡眠中出现昏迷状态；
3、少吃面食、马铃薯等单糖食物，避免糖分过高果汁等；
4、戒烟禁酒，避免咖啡因、酒精等影响血糖稳定。
低血糖患者应定期检测血糖，避免因环境、运动等因素导致血糖波动过大。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/49780.html
小便排不出长石油。排尿动力不足或者是排尿阻力增加等情况引起的。造成排尿动力不足、常见于神经源性膀胱，由于神经的病变造成。膀胱逼尿肌收缩乏力，从而使得。膀胱排尿的动力减弱是排尿困难。…
手足口病能不能吃黄桃 宜吃 黄桃 宜吃 原因 手足口病可以适量吃黄桃。黄桃含有丰富的维生素、膳食纤维、铁、钙及多种微量元素。适量吃黄桃可以调节身体的代谢功能，能够起到通便、降血糖、…
减肥期间不可以过度节食，羊肉中含有脂肪、维生素以及我们人体需要的钙、铁等。减肥期间可以吃羊肉，但是量要少，羊肉的热量偏高，为120大卡，相当于普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的…
妊娠高血压能不能吃绿豆 宜吃 绿豆 绿豆营养指标(100克含量) 蛋白质 21.6g 脂肪 0.8g 钠 3.2mg 钙 81mg 锌 2.18mg 热量 319kcal 宜吃 原…
胆囊炎发作时，尽量少吃油腻的食物，所以不建议吃羊肉。如果胆囊炎在治疗后得到缓解或治愈，你可以吃适量的羊肉，注意不要吃得太多。平时，饮食应尽可能清淡，多吃水果蔬菜和其他含有维生素的食…
梅毒性葡萄膜炎是感染梅毒的，感染之后引起眼部疾病，它可以引起眼睛角膜、虹膜睫状体或者后部的脉络膜、视网膜的炎症，每个患者的表现可能都不一样。梅毒的感染，主要还是跟不洁的性行为或者有…
