热量(大卡/100克)119营养素含量(每100克)脂肪(克)3.91碳水化合物(克)11.44蛋白质(克)14.45胆固醇(毫克)一纤维素(克)4.99维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一
热量点评：每100克鱼头所含热量约为119大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物38.39%，脂肪13.12%，蛋白质48.49%，对减肥人群而言推荐食用。
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没有证据表明乌鸡和阿胶能够调理低血压的问题。低血压没有明确的概念，通常是指血压小于90/60毫米汞柱，有生理性的低血压，也有病理性的低血压。生理性的低血压见于健康人，没有任何的临床…
刘寄奴可以和茵陈一起配伍使用，刘寄奴具有祛风湿、消肿止痛的作用，茵陈属于清退虚热类的药物，两种药物在一起使用没有配伍禁忌，可以用于风湿痹证兼有虚热的患者。茵陈和刘寄奴都属于植物类的…
视神经炎能不能吃茴香 少吃 茴香 少吃 原因 视神经炎应少吃茴香。茴香含有矿物质、挥发油、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养元素。茴香有天然的抗病毒成分，对于人体内的细菌有抑制作用。视神…
酒炒黄柏 功 清上焦湿热、除骨蒸 宜 口舌生疮者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酒炒黄柏指酒黄柏，为饮片黄柏的炮制品，其味苦，性寒，归肾、膀胱经，具有清上…
赤小豆薏米茯苓芡实煮水喝 功 健脾止泻、利水渗湿 宜 脾气虚弱者、脚气浮肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经；薏米味…
吃完山楂可以吃香蕉。山楂有健脾开胃的功效，而香蕉有润肠通便、美容养颜的功效，二者搭配既能迅速补充人体的能量，又能达到消食减脂、消除人体疲劳的效果，因此两种食物的营养价值可以达到互补…
螃蟹属于海鲜类，有比较高的蛋白质，也有人体需要的维生素A和维生素E，可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。蟹肉性寒，不宜多食，胃病不适者多吃，孕妇也不能多吃，以免出现流产的情况。…
眼球内陷能不能吃西瓜 宜吃 西瓜 宜吃 原因 眼球内陷患者可以适量吃西瓜。西瓜富含葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维及钙、磷等营养物质，适量食用可有生津止渴、通便利尿、清热解暑的功效。西…
