热量(大卡/100克)61营养素含量(每100克)脂肪(克)0.26碳水化合物(克)4.22蛋白质(克)1.21胆固醇(毫克)一纤维素(克)1.08维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一
热量点评：每100克凉拌菜所含热量约为61大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物74.17%，脂肪4.57%，蛋白质21.27%，对减肥人群而言推荐食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/50894.html
茉莉桂花茶 功 温中散寒、清新口气 宜 脾胃虚寒者、口臭患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茉莉花为木樨科植物茉莉的花，性温，味辛、微甘，归脾、胃、肝…
红糖和绿豆一起吃 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖和绿豆一起吃口感绵软，味道清甜，具有补充营养、润肠通便的功效。 1…
鼓膜穿孔能不能吃炸糕 少吃 炸糕 少吃 原因 鼓膜穿孔应少吃炸糕。炸糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，但炸糕为油炸食品，热量高、脂肪含量高，且油腻较难消化，不利于患者肠胃健…
高血压头发蒙以药物治疗为主。患者需要遵医嘱使用具有降压作用的药物，常见的药物主要包括氨氯地平片、依那普利片等。同时也可以配合使用杜仲、天麻等中药材进行调理，能够达到辅助治疗的效果，…
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍<!– 功效 肓俞穴归属足少阴肾经，具有通便止泻、理气止痛的功效。 主治 胃肠病证 腹胀、腹痛、泄泻、便秘、痢疾等； 其他病证 膀胱炎、疝气、…
经常吃香蕉对肛瘘有帮助。肛瘘临床上的致病因素首先是生理结构造成的肛管后方的肛窦容易感染，在大便干燥、质硬的时候，容易引起肛窦扩张，造成细菌进入肛窦感染，形成肛瘘。还有就是不少患者患…
