热量(大卡/100克)64营养素含量(每100克)脂肪(克)4.06碳水化合物(克)3.47蛋白质(克)0.96胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.51维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一
热量点评：每100克炒洋葱所含热量约为64大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物40.87%，脂肪47.82%，蛋白质11.31%，对减肥人群而言推荐食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/51481.html
直肠癌能不能吃豆瓣酱 慎吃 豆瓣酱 慎吃 原因 直肠癌应谨慎食用豆瓣酱。豆瓣酱中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维和多种维生素。豆瓣酱制作时需加入辣椒，辣椒属于辛辣刺激性食物，直肠癌患者的…
您可以吃蛋白粉，需要选择高蛋白饮食。首先要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，胰腺癌患者的饮食首先要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，可给高蛋白，多碳水化合物…
功能性胃肠病患者应少吃土豆。土豆含有大量的淀粉、蛋白质、纤维素、多种维生素、花青素等营养物质，具有健脾和胃、润肠通便、增强机体免疫力等功效。另外土豆中含有一种特殊保护作用的黏液蛋白…
金弹子 功 行气利水、祛风止咳、调经 宜 一般人群均适宜 忌 体弱虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金弹子又名瓶兰花，味甘、涩，性平，善祛风、润肺、止咳化痰，因而具有…
临床上出现这种症状，是属于尿痛的表现。多数是属于膀胱炎、尿道炎等炎症刺激导致尿道粘膜肿胀，组织粘膜充血、尿道刺激。引起的局部刺痛感。首先应该多饮水多休息。一般可以配合选择三金片。左…
大姨妈期间吃西瓜可能会导致痛经。西瓜中糖分含量比较高，属于寒凉性水果。如果大姨妈期间吃西瓜，血液循环容易不通畅产生血块，不利于经血排出，从而引发痛经。大姨妈期间尽量吃温热的食物，避…
春季常见导致过敏的花粉种类主要有柏、杨、桦、白蜡、榆、柳、悬铃木、泡桐、胡桃、柳杉等。春季花粉过敏也是临床上比较常见的一种过敏性疾病，春季花粉过敏会导致患者出现过敏性的鼻炎、眼睛发…
