甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。
本晶以甘凉小麦为主料，补心阴，养心气，以安神；辅以甘平之甘草补脾胃而养心气，使用甘温的大枣健脾益气，缓和柔肝，并润脏燥。3味合用，温凉并备，清补兼施，甘润滋补，平燥缓急。
据《日本东洋医学会杂志》报道，本汤能使脑神经的异常兴奋得到抑制，让精神神经系统的过敏状态恢复正常，并可降低大脑的兴奋性，使人易于进入睡眠状态。
凡心气不足，阴虚血少，肝气都滞所致的失眠盗汗，精神恍惚，烦躁不安，悲伤欲哭者皆可食用本品。
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气虚下陷成脱肛，声低气短倦无力。头晕心悸食不振，脉弱舌淡有齿痕。补中益气加味治，人参柴胡升黄芪。当归陈皮焦枳壳，白术炙草生姜枣。舌淡脉弱面㿠白，阳虚气陷附炮姜。腹胀纳呆饮食减，砂药…
风湿化燥伤心阴，低烧不退关节疼。心慌心跳面苍白，阴虚盗汗舌淡红。清散风热安心神，秦艽五味生白芍。银花麦地莲子肉，瓜络银柴柏子仁。 方药： 秦艽10g 五味子10g 生白芍10g 银…
摘要：失眠是现今社会的常见的睡眠障碍。中医认为失眠的主要病机是机体脏腑阴阳失调、气血失和，以致心神不宁，其治疗当以补虚泻实，调整阴阳平衡。笔者以六味地黄丸加减治疗长期失眠患者1例，…
参苓白术散 出自《太平惠民和剂局方》 【组成】 莲子肉去皮，一斤(500g) 薏苡仁一斤(500g) 缩砂仁一斤(500g) 桔梗炒令深黄色，一斤(500g) 白扁豆姜汁浸，去…
1.良附丸方歌 胃脘冷痛久不愈，香附良姜细末丸。陈皮煎汤来送下，痛止心安笑开颜。 注：用香附、良姜等分为丸，每服10克，另以陈皮煎汤送服。 2.灰矾丸方歌 九种心胃疼痛方，…
